Online Kurs für Yogalehrer für den Unterricht mit Teilnehmer:innen im Alter zwischen 65 und 80+ Jahren.
Nach deiner Bestellung bekommst du dein Skript zum Download gesendet sowie einen Einladungslink, der dich zum Online Kurs mit allen enthaltenen Videos und Beispielsequenzen weiterleitet.
Golden Flow Yoga
Artikelnummer: 608069
69,00 €Preis
inkl. MwSt.
Dieser Kurs richtet sich an:
- Yogalehrende, die mit fitteren Senioren, sprich Teilnehmer:innen der Lebensphase 3 (im Alter von 65-80+) arbeiten bzw. arbeiten wollen
- in festen, für die Altersgruppe spezifische Klassen
- in offenen Klassen
- vertretungsweise
- Yogalehrende, die bereits eine Grundausbildung und/oder generelle Kenntnis zum Unterrichten von Yogaklassen haben.
Dieser Kurs beinhaltet:
- Antworten zu allen Fragen, die mir im Laufe der Zeit im Bezug auf das Unterrichten von Senioren gestellt wurden.
- Alles, was ich in meinen Unterricht dieser Zielgruppe miteinfließen lasse.
- Meine Erfahrung mit dieser Zielgruppe im Yoga.
- Den ganzheitlichen Blick auf die Zielgruppe.
- Die relevantesten altersbedingten Einschränkungen.
- Methodik und Didaktik im Hinblick auf die Asanapraxis sowie auch das Gestalten und Halten des Rahmens und Raums.
- Ausführliches Skript, Beispielmaterial inkl. verschiedener Videosequenzen.
Ziel dieses Kurses ist:
- Berührungsängste beim Unterrichten von Senioren zu nehmen.
- Die Zielgruppe und deren Bedürfnisse im Yoga verstehen zu lernen.
- Ein praktisches Herangehen an das Unterrichten dieser Zielgruppe zu vermitteln.
- Den Fokus auf das, fürs Unterrichten von Senioren der dritten Lebensphase, Wesentliche zu richten.
- Yogalehrende, die mit fitteren Senioren, sprich Teilnehmer:innen der Lebensphase 3 (im Alter von 65-80+) arbeiten bzw. arbeiten wollen
Yogalehrerin 500hrs+ - Hatha Vinyasa und Yin Yoga
Ausbildungen
300h Grundausbildung Hatha Vinyasa, yogablume Akademie Ludwigsburg (2022/23)
200h Yin Yoga, Helga Baumgartner, Mindful Yin + Yoga (2025)
Weiterbildungen
- 2024: Prä-& Postnatal Yoga, yogaloft Süd Stuttgart (27h)
- 2024: Advanced Sequencing im Yin Yoga + Yin Yoga mit dem Gurt, Helga Baumgartner, Mindful Yin + Yoga (1-Tages-Workshop)
- 2024: Silver Yoga Sabine Klein, Patrick Broome Akademie München (20h)
- 2025: Soulwork holistic Training, yogablume Akademie Ludwigsburg (80h)
- 2025: Magic Sequencing, Nicole Bongartz, Lord Vishnus Couch (10h)
- 2025: Creative Sequencing im Yin Yoga + Yin Yoga und das Nervensystem, Helga Baumgartner, Mindful Yin + Yoga (1-Tages-Workshop)
- 2025: Einweihung in den Kriya Yoga, Swami Mangalananda Giri, Kriya Yoga Stuttgart (3-Tage-Seminar)
Unterrichtserfahrung
- Über 650 Zeitstunden seit 2023 (stand Dezember 2025)
- Durchschnittlich 4-6 Klassen die Woche mit je 1-2 Klassen pro Woche Yoga für Senioren.
