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YOGA 

Strand Yoga

Was dich erwartet...

Mit Yoga, einer jahrtausendealten indischen Lehre, stärken und beruhigen wir Körper, Geist und Emotionen zugleich, wir finden zu uns und unserer Ausgeglichenheit, wir verbessern unsere Gesundheit auf allen Ebenen und kräftigen unseren Körper. Yoga ist vielfältig und individuell, denn es gibt viele verschiedene Arten von Yoga, von sehr entspannenden passiveren Yin-Yoga Einheiten bis zu kraftvoll fließenden Ashtanga Yoga, Jivamukti Yoga oder Hatha Vinyasa Sequenzen. Hier findest du Empfehlungen, Tipps und Kurse - alles rund ums Thema Yoga. 

YIN YOGA & BEYOND 
100H+ Grundausbildung

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Do, 14.05. - So, 09.08.2026
Diese Yin Yoga Ausbildung geht weit über die Yin-Grundlagen hinaus. Sie ist getragen von einer langjährig gereiften, tief fundierten Lehr- und Praxis-Erfahrung und vereint Wissen aus unterschiedlichen Yoga-Traditionen, Körperarbeit, Bewusstseinsarbeit und gelebter Erfahrung.
Die Ausbildung wird von Nicole Riedinger-Huber und Lisa Tichy unterrichtet und geleitet.
Sie richtet sich an Yogalehrer*innen ebenso wie an erfahrene Übende, die Yin Yoga fundiert unterrichten oder als wertvolle Erweiterung in ihre private Yogapraxis und ihren Alltag integrieren möchten.

Offene Yogaklassen

Mittwoch

09:30 Uhr - 75min: Yoga 1, yogablume Ludwigsburg

17:30 Uhr - 75min: Yoga Basic, Eastend Yoga Bad Cannstatt

Donnerstag 

09:30 Uhr - 75min: Yoga 60+, yogablume Ludwigsburg

09:30 Uhr - 75min: Yin Yoga, yogablume Ludwigsburg

Vertretungsstunden übernehme ich regelmäßig in verschiedenen Studios:

yogablume Ludwigsburg / Seellenwerk KornwestheimEastend Yoga Bad Cannstatt

1:1 Unterricht für Hatha Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Schwangeren Yoga und Harmonium Unterricht auf Anfrage. 

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Specials, WORKSHOPS & TRAININGS

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