Mit Yoga, einer jahrtausendealten indischen Lehre, stärken und beruhigen wir Körper, Geist und Emotionen zugleich, wir finden zu uns und unserer Ausgeglichenheit, wir verbessern unsere Gesundheit auf allen Ebenen und kräftigen unseren Körper. Yoga ist vielfältig und individuell, denn es gibt viele verschiedene Arten von Yoga, von sehr entspannenden passiveren Yin-Yoga Einheiten bis zu kraftvoll fließenden Ashtanga Yoga, Jivamukti Yoga oder Hatha Vinyasa Einheiten. Hier findest du Empfehlungen, Tipps und Kurse - alles rund ums Thema Yoga.