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Yoga - Mindfulness - Inner Peace

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Yogagruppe aus vier Übenden im Heraufschauenden Hund

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Mudita – Die Kunst der Mitfreude

1. Aug.5 Min. Lesezeit

Yogini in blauem Outfit übt das ganze Rad mit gestreckten Bein nach oben. Sie befindet sich zwischen weissen Arkaden

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Die Kraft der Befreiung: Von den letzten Schleiern zu sat-chit-ānanda

17. Juli4 Min. Lesezeit

Yoga Haltung Janu Jirsasana - 3 Übende die unterschiedlich tief kommen mit ihrem Oberkörper in der Vorbeuge

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Yoga Sutra 4.27 – Samskara: Wenn alte Muster wieder anklopfen

16. Juli4 Min. Lesezeit

Jemand läuft in Jeans und Adidas Sneakern durch Gras. Man sieht nur die Schuhe und Knöchel

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Bhagavad Gita: Finde deinen eigenen Weg

15. Juli4 Min. Lesezeit

Frau meditiert auf einem Felsen am Bergsee. Bergpanorama im Hintergrund

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Loslassen & Vertrauen: Die Essenz von Bhagavad Gītā 2.47

14. Juli5 Min. Lesezeit

Aufgeschlagenes Buch auf dunklem Hintergrund, das wie eine heilige Schrift wirkt.

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Tapas, Svadhyaya, Ishvara Pranidhana – Über Disziplin, Selbsterforschung und Hingabe

9. Juli3 Min. Lesezeit

Frau steht am Meer und streckt beide Arme aus. Sie fühlt sich frei und ist von der Sonne angestrahlt

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Abhinivesha: Die Angst vor Verlust

6. Juli4 Min. Lesezeit

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