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Yoga - Mindfulness- Relaxation

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Ganesha Statue vor verschwommenem Hintergrund, der an eine Balinesische Unterkunft erinnert.

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Sammlung: Dharma Talk & Herzthema im Yoga

14. Nov. 20254 Min. Lesezeit

Ganesha in einem Meditationsraum mit beigen Wänden, zwei großen Pflanzen und Kerzen. Der Raum erscheint in warmen beige Tönen.

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Re.turn - Dein Yoga Retreat zu Hause

19. Aug. 202511 Min. Lesezeit

Frau mit ockerfarbener bluse, orangenem Schal und locken, steht in der Natur bei einem Fluss, hat die Augen geschlossen und hält sich ihre rechte Hand aufs Herz.

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Yoga Sutra 2.42: Santosha

vor 3 Tagen5 Min. Lesezeit

junge Frau in kurzer Sommer Sportkleidung meditiert mit Rücken zur Kamera und Blick hin grüne Berglandschaft

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Pratyahara – Das Zurückziehen der Sinne

16. Jan.9 Min. Lesezeit

Frau in blau-grauem Kleid giesst Wasser aus einem Steinkrug in Pflanzen

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Karma Yoga – Die Kunst, richtig zu handeln

13. Jan.6 Min. Lesezeit

augeschlagenes Buch Close-up

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Mitgefühl, Karma und Herzqualitäten im Yoga – eine philosophische Betrachtung

15. Nov. 20253 Min. Lesezeit

Frau in weissem Gewand beim Meditieren. Man sieht den Kopf nicht aber eine Hand auf dem Herz, eine auf dem Bauch.

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Bhakti Yoga – Der Yoga des Herzens

15. Nov. 20258 Min. Lesezeit

Frau mit transparentem Schal, der Wind hält diesen vor ihrem Körper

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Die Prana Vayus: Energetische Strömungen in deiner Asana-Praxis

14. Nov. 20253 Min. Lesezeit

Sandsteinhöhle Perspektive sieht aus wie Herz

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Yoga Sutra 3.34 – Der innere Lehrer

12. Okt. 20253 Min. Lesezeit

Stehende Rückbeuge einer rothaarigen Frau mit Dutt und grünem Yoga Outfit

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Yoga Sutra 1.20: Shraddha – Wenn Vertrauen die Antwort ruft

7. Sept. 20253 Min. Lesezeit

Yogagruppe aus vier Übenden im Heraufschauenden Hund

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Yoga Sutra 1.33: Mudita – Die Kunst der Mitfreude

1. Aug. 20255 Min. Lesezeit

Yogini in blauem Outfit übt das ganze Rad mit gestreckten Bein nach oben. Sie befindet sich zwischen weissen Arkaden

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Yoga Sutra 4.29-31: Die Kraft der Befreiung - Von den letzten Schleiern zu sat-chit-ānanda

17. Juli 20254 Min. Lesezeit

Yoga Haltung Janu Jirsasana - 3 Übende die unterschiedlich tief kommen mit ihrem Oberkörper in der Vorbeuge

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Yoga Sutra 4.27: Samskara - Wenn alte Muster wieder anklopfen

16. Juli 20254 Min. Lesezeit

Jemand läuft in Jeans und Adidas Sneakern durch Gras. Man sieht nur die Schuhe und Knöchel

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Bhagavad Gita 3.35: Finde deinen eigenen Weg

14. Juli 20254 Min. Lesezeit

Frau meditiert auf einem Felsen am Bergsee. Bergpanorama im Hintergrund

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Bhagavad Gītā 2.47: Vom Loslassen & Vertrauen

13. Juli 20255 Min. Lesezeit

Figur des Affengottes Hanuman in schwarz-weiss

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Yoga Sutra 2.1: Tapas, Svadhyaya, Ishvara Pranidhana – Über Disziplin, Selbsterforschung und Hingabe

9. Juli 20255 Min. Lesezeit

Frau in der Yogahaltung Krieger 2. Mit Dutt, beigem Bustier und schwarzer Yogahose.

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Yoga Sutra 2.26: Viveka – Unterscheidungskraft und Klarheit

8. Juli 20253 Min. Lesezeit

Strasse führt durch einen Wald. Strasse hat höhen und tiefen.

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Yoga Sutras 2.35-3.3: Der Achtgliedrige Weg des Raja Yoga- Eine Reise zu innerer Weisheit und spirituellem Wachstum

7. Juli 20258 Min. Lesezeit

Frau steht am Meer und streckt beide Arme aus. Sie fühlt sich frei und ist von der Sonne angestrahlt

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Yoga Sutra 2.9: Abhinivesha - Die Angst vor Verlust

6. Juli 20254 Min. Lesezeit

Zwei Hände ziehen an einem schwarzen Papierherz

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Yoga Sutras 2.7-8: Raga & Dvesha - Die Polarität der Wünsche und Abneigungen

5. Juli 20254 Min. Lesezeit

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